娄底新闻网讯（通讯员 李欣 黄菊）3月4日，娄底市疾控中心集结各科室青年骨干力量，奔赴娄星广场，参加全市“学雷锋 做志愿 共同奋进‘十五五’”主题志愿服务活动。这支年轻的队伍，以“惊蛰无声，健康有情”为号角，吹响了一场关于“体重管理”与“疾病防控”的青春集结号，在学雷锋的热潮中，用实际行动诠释新时代青年的责任与担当。
活动现场，平日里与病毒、数据打交道的“健康守门人”，摇身一变成为热情洋溢的“科普摊主”，紧扣“体重管理年”主题，精心打造了沉浸式健康打卡点。在这里，专业的慢性病防控知识被巧妙拆解，转化为可互动、可体验的趣味活动。青年志愿者们热情高涨，一边开展慢性病、传染病防控现场咨询，一边以通俗易懂的语言向市民普及“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康体重、健康口腔、健康骨骼）的核心理念，学习如何识别高盐高油的“陷阱”；通过志愿者手把手的指导，学会正确测量腰围，了解“腰围长一寸，健康风险近一分”的道理。
更让人眼前一亮的是，这场“健康集市”不仅吸引了银发族，更“圈粉”了年轻人。在控油壶与腰围尺的演示台前，围着的不再只是关注慢性病的老年人，许多年轻面孔也主动凑上前来。“原来我平时随便倒的油，超了标准这么多！”一位正在咨询减油技巧的年轻人感叹道。志愿者热情地为他们讲解如何识别加工食品中的“隐形盐”和“隐形糖”，将“做自己健康第一责任人”的理念精准传递给更广泛的年龄层。
科普不止“体重管理”，青年志愿者们还将目光投向了春夏交替之际高发的各类公共卫生风险，同步开展了布病、狂犬病、疟疾防治、野生毒蘑菇中毒预防、传染病防治法的宣传，将“多病共防”的理念送到群众身边。
据统计，此次活动共发放各类宣传资料800余份，送出控油壶、控盐罐、腰围尺、宣传抽纸、补习袋等实用“健康工具”400余份，并现场演示如何用控油壶精准把握一家人的用油量，如何利用限盐勺告别“凭感觉”的调味方式。现场还为100余名市民免费测量血压并提供个性化体重与饮食管理建议。
从服务老年慢性病群体，到引领青年健康新风尚；从体重管理的精准科普，到布病、狂犬病、疟疾、毒蘑菇中毒等防控知识的全面覆盖——娄底疾控的青年们用一场干货满满的志愿服务，生动诠释了新时代的雷锋精神，用专业知识、创新思维和蓬勃朝气，去回应社会最迫切的健康需求。
惊蛰无声，却唤醒了万物；健康有情，正浸润着人心。娄底疾控青年们，在雷锋精神的指引下，正以实际行动，播撒“体重管理”与“疾病防控”的种子，静待全民健康意识繁花盛开。
一审：谭洲伟
二审：罗江
三审：刘辉煌
责任编辑：谢吕霞
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